RECETA: Mjadra (plato libanés)
Hola ¿qué tal estáis todos? Ya estoy aquí un día más para enseñaros la versión de este magnífico plato típico de la cocina libanesa que...
RECETA: Cookies de avena, plátano y semillas
Sé que a todos os gusta daros el capricho de vez en cuando. A mí también. Por eso busco opciones más saludables para poder cumplir los...
¿Grasas saturadas buenas? Hablamos del aceite de coco virgen extra
En la nutrición nunca podemos bajar la guardia, ni en lo que comemos, ni tampoco en lo que estudiamos. Hace unas semanas descubrí algo...
